Kako su vakcinisani Amerikanci počeli da skidaju maske u javnosti, neki ljudi su prešli na upotrebu različitih vrsta maski kod kuće u nadi da će koža bolje izgledati.
LED maske za lice postaju sve popularnije, zahvaljujući popularnosti poznatih ličnosti o upotrebi LED maski za lice na društvenim mrežama, te općoj potrazi za većim sjajem nakon pritiska pandemije. Očekuje se da će ovi uređaji igrati ulogu u liječenju akni i poboljšanju finih bora kroz “svjetlosnu terapiju”.
Dr. Matthew Avram, direktor Odjela za dermatologiju hirurgije i šef Centra za dermatologiju lasera i ljepote u Općoj bolnici Massachusetts u Bostonu, rekao je da su se mnogi potencijalni kupci zainteresirali nakon cjelodnevnih video konferencija.
“Ljudi vide svoja lica u Zoom pozivima i FaceTime pozivima. Ne sviđa im se njihov izgled i aktivnije nabavljaju uređaje nego ikada prije”, rekao je Avram za Today.
“Ovo je lak način da se osjećate kao da rješavate problem. Problem je u tome što ako ne razumete pravu efikasnost ovih uređaja, možete potrošiti mnogo novca bez većeg poboljšanja.”
LED je skraćenica za diode koje emituju svjetlost - tehnologija razvijena za NASA-in eksperiment rasta biljaka u svemiru.
Za promjenu kože koristi mnogo nižu energiju od lasera. Istraživanja su pokazala da LED svjetlosna terapija može „uvelike potaknuti prirodni proces zacjeljivanja rana“ i „doprinosi nizu medicinskih i kozmetičkih stanja u dermatologiji“.
Dr. Pooja Sodha, direktor Centra za lasersku i estetsku dermatologiju pri GW Medical Faculty Associates, rekao je da je LED terapija odobrena od strane američke Uprave za hranu i lijekove za liječenje rekurentnog herpes simpleksa na licu ili herpes zoster (herpes zoster). ). Washington DC
Američka akademija za dermatologiju je istakla da maske koje se prodaju za kućnu upotrebu nisu toliko efikasne kao maske u ordinaciji dermatologa. Ipak, kaže Sodha, praktičnost, privatnost i pristupačnost kućne upotrebe često ih čine atraktivnom opcijom.
Mogu se koristiti za osvjetljavanje lica plavim svjetlom za liječenje akni; ili dublje prodiranje crvenog svjetla - protiv starenja; ili oboje.
"Plavo svjetlo zapravo može ciljati bakterije koje proizvode akne na koži", rekla je dr. Mona Gohara, certificirana dermatologica iz Connecticuta.
Koristeći crveno svjetlo, „toplotna energija se (se) prenosi kako bi se promijenila koža. U ovom slučaju povećava se proizvodnja kolagena”, istakla je ona.
Avram je istakao da plavo svjetlo može pomoći u poboljšanju akni, ali mnogi lokalni lijekovi koji se prodaju bez recepta imaju više dokaza o djelotvornosti od LED uređaja. Međutim, ako neko traži alternativni tretman za akne, nema ništa loše u upotrebi LED svjetala, dodao je. Gohara vjeruje da ove maske "dodaju malo snage granulama protiv akni koje već postoje".
Ako želite samo poboljšati učinak ljepote, kao što je da vaša koža izgleda mlađe, nemojte očekivati ​​dramatične rezultate.
“Što se tiče prevencije starenja, ako ima bilo kakvog efekta, ono će u najboljem slučaju biti umjereno na duži vremenski period”, rekao je Avram.
“Ako ljudi vide bilo kakvo poboljšanje, mogli bi primijetiti da su se tekstura i ton njihove kože poboljšali, a crvenilo bi se moglo malo smanjiti. Ali obično su ova poboljšanja (ako ih ima) vrlo suptilna i na njih nije uvijek lako utjecati. Pronađite.”
Gohara je istakla da LED maska ​​nije tako dobra kao botoks ili fileri u izglađivanju bora, ali može dodati malo dodatnog sjaja.
Gohara kaže da će akne i sve promjene na koži protiv starenja trajati najmanje četiri do šest sedmica, ali može i duže. Dodala je da ako osoba reaguje na LED masku, ljudi sa ozbiljnijim borama će možda morati dugo čekati da vide razliku.
Koliko često osoba treba da koristi uređaj zavisi od uputstava proizvođača. Mnoge maske se preporučuju da se nose barem nekoliko minuta dnevno.
Sodha kaže da ovo možda nije najbolja opcija za ljude koji traže brzo poboljšanje ili one koji se bore sa svakodnevnom ishranom.
Stručnjaci kažu da su općenito vrlo sigurni. Mnoge je odobrila FDA, iako to više ukazuje na njihovu sigurnost nego na njihovu efikasnost.
Ljudi mogu brkati LED diode sa ultraljubičastim svjetlom, ali to dvoje se jako razlikuje. Avram je rekao da ultraljubičasto svjetlo može oštetiti DNK, a nema dokaza da se to može dogoditi LED svjetlima.
Ali on i Gohara pozivaju ljude da zaštite oči kada koriste ove uređaje. Neutrogena je 2019. godine "veoma oprezno" opozvala svoju fototerapijsku masku protiv akni jer ljudi s određenim očnim bolestima imaju "teoretski rizik od oštećenja oka". Drugi su prijavili vizuelne efekte prilikom upotrebe maske.
Bivša predsjednica Američkog optometrijskog udruženja, dr. Barbara Horn, rekla je da ne postoji zaključak o stepenu u kojem je umjetna plava svjetlost "previše plave svjetlosti" za oči.
“Većina ovih maski odsijeca oči tako da svjetlost ne ulazi direktno u oči. Međutim, za bilo koju vrstu fototerapijskog tretmana toplo je preporučljivo zaštititi oči”, istakla je. “Iako intenzitet kućnih maski može biti nizak, može postojati neka kratkotalasna vidljiva svjetlost koja će se preliti u blizini očiju.”
Optometrista je rekla da potencijalni problemi s očima mogu biti povezani i sa dužinom vremena nošenja maske, intenzitetom LED svjetla i da li korisnik otvara oči.
Ona preporučuje da prije upotrebe bilo kojeg od ovih uređaja istražite kvalitetu proizvoda i slijedite sigurnosne upute i smjernice proizvođača. Gohara preporučuje nošenje sunčanih ili neprozirnih naočara kako bi se pružila dodatna zaštita očiju.
Sodha je rekao da bi ljudi s istorijom raka kože i sistemskog eritematoznog lupusa trebali izbjegavati ovaj tretman, a ljudi sa oboljenjima koja zahvaćaju mrežnicu (kao što su dijabetes ili kongenitalna bolest retine) bi također trebali izbjegavati ovaj tretman. Na listi se nalaze i ljudi koji uzimaju fotosenzibilne lijekove (kao što su litijum, određeni antipsihotici i određeni antibiotici).
Avram preporučuje da obojene osobe budu opreznije pri korištenju ovih uređaja, jer se boje ponekad mijenjaju.
Dermatolozi kažu da za one koji traže kozmetička poboljšanja, LED maske nisu zamjena za tretman u ordinaciji.
Avram je rekao da je najefikasnije sredstvo laser, nakon čega slijedi lokalni tretman, bilo na recept ili lijekovima koji se izdaju bez recepta, od kojih LED ima najgori učinak.
„Brinuo bih da trošim novac na stvari koje većini pacijenata pružaju suptilne, skromne ili nikakve očigledne koristi“, istakao je.
Sodha preporučuje da, ako ste još uvijek zainteresirani za kupovinu LED maski, odaberite maske koje je odobrila FDA. Dodala je da da biste imali realna očekivanja, nemojte zaboraviti važne navike za njegu kože kao što su san, dijeta, hidratacija, zaštita od sunca i dnevni programi zaštite/obnove.
Gohara vjeruje da su maske „šlag na tortu“ – ovo bi moglo biti dobar nastavak onoga što se dogodilo u ordinaciji.
“Upoređujem to sa odlaskom u teretanu i vježbanjem sa tvrdokornim trenerom – to je bolje nego raditi nekoliko bučica kod kuće, zar ne? Ali oboje mogu napraviti razliku”, dodao je Gohara.
A. Pawlowski je glavni urednik TODAY-a, koji se fokusira na vijesti iz zdravlja i posebne izvještaje. Prije toga bila je spisateljica, producentica i urednica za CNN.